Currently viewing the tag: "Andningskurser"

Just nu arbetar jag för fullt med att utveckla och utforma vårens kurser. Jag träffar samarbetspartners och har lite nya projekt på gång. Återkommer under februari 2013 med klara förslag och erbjudanden. Så är du intresserad och nyfiken kan du medan du väntar ta en stund i lugn och ro och iaktta dina egna andetag……Låt luften strömma in och ut ur din kropp och lyssna på dina andetag utan att förändra eller värdera, lägg en hand på magen en på bröstkorgen och lägg märke till vilken hand som rör sig då du andas. Är det den övre eller nedre eller kanske båda…..håll ut, jag återkommer med mera information om andningen! Vi ses!

Tagged with: